
Почти каждый человек в большей или меньшей степени недоволен своим телом. Кто-то считает его слишком толстым, иной - слишком худым, один - слишком маленьким, другой - слишком высоким. Вы обеспечиваете его питанием и одеваете, вы удовлетворены им или крайне разочарованы. Все вышесказанное можно выразить кратко - вы беспокоитесь о своем внешнем виде.
Эта энциклопедия посвящена тому, как скорректировать недостатки фигуры, поправить здоровье и улучшить внешний вид. Мода на рельефные мышцы или фигуру манекенщицы может пройти, но независимо от этого люди в любом возрасте хотят выглядеть бодрыми, здоровыми и красивыми.
Если мысли об изнуряющих физических тренировках и невыносимо жестких диетах заранее приводят вас в ужас - то система совершенствования тела как раз для вас, поскольку она не подразумевает ничего подобного. Изнуряющие тренировки - только для фанатиков, а падение в крайности никогда и никому не приносило пользы.
В данной энциклопедии вы найдете разделы, посвященные тем системам организма, которые имеют решающее значение при коррекции фигуры и избавлении от лишнего веса. Объяснения сопровождаются наглядными пособиями в виде рисунков и диаграмм. Вы имеете возможность узнать много нового об организме человека и о том, как он функционирует. Также вы найдете ответы и на многие интересующие вас вопросы касательно физических тренировок.
Кроме этого, в энциклопедии предложены пять видов диет для похудания, все из которых являются сбалансированными, безопасными для здоровья и эффективными.
Размер файла ISO после распаковки архива - 640,02 МБ
Размер архива: 474,98 МБ
Размер архива: 474,98 МБ
Скачать DepositFiles:
Часть 1 (99,18 МБ)
Часть 2 (99,18 МБ)
Часть 3 (99,18 МБ)
Часть 4 (99,18 МБ)
Часть 5 (78,26 МБ)
Часть 1 (99,18 МБ)
Часть 2 (99,18 МБ)
Часть 3 (99,18 МБ)
Часть 4 (99,18 МБ)
Часть 5 (78,26 МБ)
Навигация